Kragen von der Osteochondrose: Symptome und Behandlung

Die Behandlung der Verschlimmerung der Osteochondrose passiert unter der Aufsicht eines Arztes, die Einhaltung der Zuweisungen.

Die Behandlung der Verschlimmerung von degenerativen Bandscheibenerkrankungen der Halswirbelsäule

In der Zeit der Verschlimmerung, der Arzt kann empfehlen, mehr üben den sport. Es ist zulässig, zu schwimmen, mit der Bedingung, dass nach dem pool Kranken-Wärme-Kleid

Es ist wichtig, sich nicht zu Unterkühlen. Mit der Hitze vorsichtig zu sein

Aktive Wärme (Heizungen, die Erwärmung des Verfahrens), es erhöht den Schmerz. Stellen Sie sicher, dass die Kranken, die Stelle war heiß, alle eingewickelt, mit einem Taschentuch.

Zu beruhigen die Schmerzen in der Seitenlage mit getönten Knie. Die Körperhaltung hilft Strecken die Wirbelsäule, die Entspannung des benachteiligten Nerven. Als Sie nicht verwenden können, den massage-service. Es können leichte taps mit dem Einsatz von Schmerzmitteln Salben, gelen. Nach dem Umgang mit befleckten Wert umgibt, zu geben dem Patienten die Möglichkeit zu schlafen.

Die Periode der Exazerbation der degenerative disc Krankheit hat eine Dauer von 3 – 5 Tagen. Hängt vom Grad der schwere der Erkrankung, die Zahl der Patienten, die Wirbel, das Alter der Patienten, die Einhaltung der Empfehlungen von Ihrem Arzt. Nach der remission der Schmerzen, die Sie haben, sich zu bewegen. Aber wenig durch wenig, nicht SuperCool.

Warum die Krankheit verschlimmert

Es ist notwendig, zu beachten, dass der Prozess der Schärfung hängt es nicht von der Bühne, die auftreten können, in jedem von Ihnen, von der Primarschule bis zum letzten. Das schärfen immer vor der Ursache. Ihre Haupt-Liste, der sich mit diesem Aspekt.

1. Der patient plötzliche Bewegungen.
2. Im zervikalen Bereich wurden zu hohe Belastung der Arbeit.
3. Produziert wird das Gewicht zu heben oder viel Bewegung.
4. Der patient ist in einem Zustand von stress oder von der situation, wenn Sie nervös sind.
5. Produziert nicht eine professionelle massage. Oder der Spezialist nicht über den Patienten wissen muss degenerative disc Krankheit, die nicht davor gewarnt, dass.
6. Plötzliche änderungen der Wetter-Bedingungen.
7. Der patient erhielt die Unterkühlung des ganzen Körpers oder zastudil zervikalen Bereich.
8. Nach einem Bad oder in der sauna, der patient ist eingetaucht in das Loch oder nur kaltes Wasser.
9. Das Alter des Patienten, bedeutend, dass die Bandscheiben wurden entfernt und kann Schaden leiden, aufgrund von Alter und Verschleiß.

Wenn es nicht behandelt wird, Osteochondrose, in welchem Stadium Sie sind, die Verschärfung von jedem zwangsläufig, früher oder später. Die Symptome einer Verschlimmerung des degenerativen Bandscheibenerkrankungen der Hals sollte wissen und verstehen, zu unterscheiden, die Zeichen des anderen Wirbeltieren Krankheiten.

Die Symptome von einer Exazerbation der

Die Helligkeit der schwere der Symptome abhängig von der Phase des Pathologen und den Grad der progression.

Die folgende Liste.

1. Schmerzen im Bereich der Krone.
2. Die Abnahme der Empfindlichkeit der Haut des parietalen Bereich.
3. Der Schmerz von einer Seite des Halses.
4. Die Schmerzen im Schlüsselbein und der Schulter.
5. Die schwere der Sprache.
6. Die Atmung Unterbrechungen, sind nicht die gleichen.
7. Schmerzen in der Herzgegend.
8. Schmerzen äußerung in der rechten oberen Quadranten.
9. Die Kopfschmerzen, die mit dem Druck im Auge, oder eine einfache Kopfschmerzen, aber nur zum Teil.
10. Die knackenden Geräusch, das Sie hören in der Hals-Bereich, später in der Anwendung die Neigung, nicken des Kopfes oder der rotation.
11. Der Nebel in den Augen, Flecken oder Punkte, Hörgeräte, und die Vergewaltigung und Klingeln im Ohr.
12. Die Schmerzen und Schwächung der Muskeln in den Armen, bis die Bürste.

In den Daten der Symptome ist es schwer, nicht die Aufmerksamkeit auf, und doch gibt es Patienten, die auch in dieser situation, nicht in Eile, einen Arzt zu besuchen, und versuchen zu helfen, sich um die Haustiere der Medien

Die Ernährung

Die Aufgabe der Ernährung auf die Osteochondrose besteht aus:

• die Standardisierung der Prozesse des Wandels;
• Warnung Ablagerungen von Salzen in der Wirbelsäule;
• Wiederherstellung der Veränderung der Struktur des Knorpels;
• die Stärkung der Bänder, der Bandscheiben;
• die Verringerung des übergewichts und der Adipositas-Prävention. Es ist bekannt, dass übergewicht erhöht den Druck auf die Wirbelsäule und führt zu der Entwicklung von degenerativen Bandscheibenerkrankungen, daher, in der Patienten mit dieser Krankheit ist Häufig mit Adipositas diagnostiziert.

Diätetische Lebensmittel sollte der Arzt auf der Grundlage der Anwesenheit/Abwesenheit von komorbiditäten. Die messaging-von der Ernährung auf die Osteochondrose nicht.

Von der Basis der therapeutischen Fütterung, wenn der Hals-und Lendenwirbelsäule Osteochondrose-Patienten mit solch einer Regel, das Gewicht des Körpers, die ergriffen werden können, die Diät keine. 15, enthält alle Makronährstoffe, Mineralstoffe und die Erhöhung der Anzahl von giraud/Wasser-lösliche Vitamine, Kohlenhydrate. Der Energie-Wert der Ernährung auf der Ebene von 2600-2700 kcal (85-90 g protein, 90-95 g Fett und 350 bis 400 g Kohlenhydrate).

Welche Produkte sollte im Menü enthalten, stellen Sie sicher, dass:

• Milchprodukte (Milch-Kanäle des Darms, und die fermentierte Milchprodukte);
• die Gerichte von Gemüse, Gemüse. Besondere Aufmerksamkeit sollte der Kohl, Gurken, Rettich, Sellerie, rote Rüben;
• Obst und Beeren Gerichte, Gelees und Konfitüren;
• die pflanzlichen öle;
• low-Fett-Fleisch;
• die Gerichte Aspik, Gelee;
• dunkle Sorten Brot, trockenes Gebäck, muffins;
• Eier;
• Nüsse, Sonnenblumenkerne, Sesam;
• Getreide;
• Fisch und Meeresfrüchte (Fisch, Garnele, Kohl, marine, Muscheln);
• Wasser mit gas.

In der Ernährung von der Ernährung bei Osteochondrose der Wirbelsäule müssen ausgeschlossen werden:

• Fettsäuren konzentrierte Brühe,
• Fett von rotem Fleisch,
• feuerfest, Tierische Fette, Geflügel (Ente, Gans),
• der Kaffee und Getränken, die Koffein enthalten (Tee, stark, Schokolade).

Die Begrenzung der Verzehr von zuckerhaltigen Lebensmitteln und alkogolsoderzhaschih Getränke.

Die Ursachen und Symptome der Verschlimmerung des degenerativen Bandscheibenerkrankungen der Halswirbelsäule

Die Osteochondrose — Erkrankung der Wirbelsäule, die Teil des Skeletts. Wenn Sie Verletzungen der Bandscheiben degenerative und degenerativer Natur. Die Abweichung wirkt sich auf die Gewebe der Wirbelsäule, der Verbreitung der Krankheit.

• VBN in der Unterseite der degenerative disc disease cervical: die Behandlung der
• Akupunktur zur zervikalen Osteochondrose

Das Durchschnittliche Alter bei erstmanifestation der Erkrankung — in 30 bis 35 Jahren. Durch die schlechte Verteilung der Last auf die Wirbelsäule und die Beine, oder weil der traumatischen Verletzungen der Abweichung diagnostiziert werden kann viel früher.

Die wichtigsten Anzeichen, die bestätigen, dass die Entwicklung der Verschlimmerung der Krankheit:

1. Die Empfindung von Schmerzen, in den Händen, Armen, Schultern, in regelmäßigen Abständen eintreten oder das ständige Gefühl von Verspannungen im Rücken und Nacken von dem Teil.
2. Die Negative Dynamik der degenerative disc Krankheit begleitet durch atrophische Phänomene in den Geweben der Muskulatur, die variation der Empfindlichkeit, die Abweichungen in der Arbeit der Organe durch Unterdrückung und Verdrängung.
3. Kopfschmerzen, Schwindel, sehr müde, Schmerzen in den Händen.
4. Steifigkeit, Unfähigkeit, die Pisten, Kurven, aktiviert das Gefühl, Taubheitsgefühl in den Extremitäten, Schmerzen in den Muskeln und Gelenken, Krämpfe, Hypotonie.
5. Die Strahler und spots in den Augen, Klingeln in den Ohren.

Nicht durchgeführt zu Zeit die Therapie der degenerativen Bandscheibenerkrankungen der Halswirbelsäule können Sie in phase mit den Komplikationen ernst. Die Behandlung in diesem Stadium durchgeführt werden sollte, der Arzt.

Die Ursachen für das auftreten von Abweichungen in der Wirbelsäule:

1. Falsch, erhalten das Gewicht von der Wirbelsäule — die Socke Taschen, Gepäck Seite ständig auf die Schulter oder in der hand.
2. Gekrümmte Sitzhaltung-Modus.
3. Zu weichen Matratze hohen Kissen zu schlafen.
4. Die Verwendung von Schuhen die falsche anatomische Konstruktion, die engen, bedrückenden, high heels, verursacht Spannungen aus den Muskeln und die Zunahme der Erkrankungen der Wirbelsäule, degenerative Bandscheibenerkrankungen, zervikalen Teil des gleichen.
5. Die sitzende Lebensweise, übergewicht, traumatischen Verletzungen, die von den teilen der Rücken, die Beine, die Füße flach.
6. Das Alter der Prozesse der degeneration, die aus der Verletzung der vaskularisation der Wirbelsäule.
7. Die Erschöpfung der physischen, dem Nervenzusammenbruch-emotionalen system.
8. Verletzt der Austausch von Stoffen, Erkrankungen des Magens, des Darms, begleitet von der schlechten assimilation der Nährstoffe und die nützlichen Stoffe.
9. Gefährlicher Beruf, der Arbeit an Orten mit viel vibration.
10. Das Vorhandensein einer genetischen Prädisposition für Osteochondrose der Hals mit der akuten Episoden.
11. Die Verletzung der Regeln der gesunden Körperhaltung, in der Periode des aktiven Wachstums, der Skoliose.
12. Dehydration, für eine lange Zeit. Spot, eine schlechte Ernährung, Mangel an Vitaminen des Komplexes.
13. Die Verschiebung von der Mitte der Belastung, die während der Schwangerschaft Auftritt, wenn unterentwickelte muskulösen Rahmen.

Mit der Schärfung, verursacht durch die Saison der Einfluss der Art und Weise des Lebens, die auftreten können, auf unbestimmte Zeit.

Die Behandlung der

Für die ordnungsgemäße und komplexe Behandlung notwendig ist, einen Arzt zu konsultieren. Von ihm benannten, mit Wirkung für die Umfrage, die Suche nach der Ursache der Krankheit. Verschreiben Medikamente, Massagen, Fitnessraum Arzneimittel.

Eingeteilt werden die folgenden Medikamente:

• Schmerzmittel
• chondroprotectors angewendet werden, für eine lange Zeit und im Hinblick auf die Wiederherstellung der Knorpel, der Rasur das Gewebe;
• der Muskel relaxers Ihnen helfen, einen Muskelkrampf;
• nootropische Drogen
• Vasodilatatoren Medien
• Vitamine D

Die Behandlung kann durchgeführt werden, sowohl zu Hause, als das Krankenhaus. Es hängt alles davon ab, wie viel Sie starke Symptome und welche Komplikationen. Zu lösen wäre dies nur ein Spezialist. Kann der Arzt in senden-Karten für Massagen und so weiter. Wenn Sie sich nicht an die Empfehlungen der Spezialisten, die zu schwerwiegenden Folgen führen.

Sie müssen in Ihrer Ernährung Milchprodukte, mageres Fleisch, frisches Obst und Gemüse, Nüsse, Getreide, Fisch

Besondere Aufmerksamkeit sollte bezahlt werden, um die Lebensmittel, die Sie enthält Gelatine, die ist am häufigsten das Gelee. Das Olivenöl ist es notwendig, zu konsumieren, für Salate

Es ist am besten zu Essen eine volle Mahlzeit, die gekocht, gedünstet, gekocht und gebacken. Verzichten salzig, akute, von Fettsäuren, die, geräucherte Produkte. Es ist verboten, zu trinken starken Kaffee, Tee und verzichten auf das soda Wasser süß.

Massagen sowie Ihnen helfen, entfernen Sie die Muskelspannung und normalisieren die Durchblutung. Aber es lohnt sich, in der Zeit der Verschlimmerung von degenerativen Bandscheibenerkrankungen zu tun so mit großer Sorgfalt und nur eine professionelle Masseurin.

Wenn der patient starke Schmerzen hat, dann hat er zu befolgen, Bettwäsche und so. Es gibt Fälle, in denen der patient ist verboten, bei der alle aufstehen. Dies kann aber nicht länger als drei Wochen, wie die Muskeln kann Atrophie. Wenn die person sich besser fühlte, nicht in der Lage zu bekommen, aber maximal zehn Minuten pro Tag. Es ist notwendig, alles zu tun, wie der Arzt sagt, sonst kann es zu schwerwiegenden Komplikationen führen.

Die Prävention der

Viel einfacher, zu vermeiden, Verschlimmerung von degenerativen Bandscheibenerkrankungen des Stillens und der Teilung. Und es ist in die Kräfte der jede person, die besorgt über Ihre Gesundheit. Das ist also nicht eine Verschlimmerung des degenerativen Bandscheibenerkrankungen, ist es notwendig, die Einhaltung der einfachen Regeln.

Unbedingt hat, sich mehr zu bewegen, weil, wie die Krankheit präsentiert sich in Menschen, die viele empfinden. Daher treten stehendes Phänomen und den Verstoß gegen die Blutung. Es ist notwendig, regelmäßig zu Wandern und gehen Sie auf die heiße Wanne. Dies wird helfen, verhindern, dass die Verschlechterung des Stillens und der Osteochondrose.

Es ist nicht notwendig, zu sitzen in der Zugluft, weil die Wirbelsäule ist Blasen kann. Es ist betroffen und Thorax-Abteilung, und der Lendenwirbelsäule. Es wird dringend empfohlen, dass Sie die wärmste Kleidung für den winter, das hängt auch von der Gesundheit der person. Nicht Wert sind, in der Kälte, wenn Sie nicht wollen, krank zu werden.

Wenn es überschüssige Gewicht, ist es notwendig, um loszuwerden, der Adipositas. Um dies zu tun, ist es nicht immer so einfach, wie wir möchten den Menschen. Sitzen auf Diäten und gehen Sie zu einem Whirlpool. Es ist nicht erforderlich, dass Sie fetthaltige Lebensmittel und Verbindlichkeiten, die das Bild des Lebens, opfern Ihre Gesundheit.

Es ist erwähnenswert, dass es sehr wichtig ist, um gut zu schlafen. Es gibt es zu kaufen eine Matratze und ein Kissen

Dies wird Ihnen erlauben, zu wachsen, halten die Wirbelsäule und Nacken bei einem korrekten Zustand, während des Schlafes. Wie bekannt ist, gerade wegen der falsch gewählten der Bettwäsche gibt es oft Probleme mit der Wirbelsäule. Daher ist es nicht notwendig, Geld zu sparen, in den Schlafzimmern von den Parametern, und dann die Gesundheit viel besser sein wird.

Der Mensch kann Einfluss auf die Tatsache, dass die Intensivierung ist das nicht passiert. Dazu ist es nur notwendig, zu Folgen ein paar einfache Tipps und vergessen Sie nicht, Ihre Gesundheit. Außerdem muss sich einer vollständigen Behandlung der Krankheit, so dass in der Zukunft keine Schmerzen zu leiden.